Mes petites recettes magiques régime crétois (Broché)

  • Leduc.s éditions

  • Paru le : 16/10/2018
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Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles ! Au programme : Tous les bienfaits de ce mode d'alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol... Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l'huile d'olive, faire la part belle aux épices et aromates...
Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients chacune : Salade de tomates à la feta, Tartines grillées au poivron rouge et à l'huile d'olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes... Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !
  • Date de parution : 16/10/2018
  • Editeur : Leduc.s éditions
  • Collection : Mes petites recettes magiques
  • ISBN : 979-10-285-1246-0
  • EAN : 9791028512460
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 192 pages
  • Poids : 0.162 Kg
  • Dimensions : 11,0 cm × 17,8 cm × 1,5 cm

Biographie de Marie Borrel

Marie Borrel journaliste santé, est l'auteure de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Mes petites recettes magiques anti-arthrose.
Marie Borrel - Mes petites recettes magiques régime crétois.
Mes petites recettes magiques régime crétois
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